Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar dalam permainan bola basket. Operan (passing) pada permainan bola basket melalui atas kepala biasa juga disebut dengan overhead pass, yang merupakan teknik passing atau mengoper bola yang menggunakan dua tangan dan dilakukan dari atas kepala. Bounce pass. Cara Melakukan Chest Pass. chest pass .nakhutub id gnay kinket aparebeb iasaugnem nad irajalepmem asib kutnu tutnutid atik ,kiab nagned teksab alob naniamrep nakniamem asib kutnu ,iuhatek atik itrepeS – ssap daeh revO … gnay alob hara ek atam nagnadnaP . 2. Saat melempar bola …. … Pengoperan bola dalam basket dapat dilakukan dengan chest pass atau bounce pass. Lutut ditekuk, tumpukan berat badan diantara kedua kaki. Posisi siku dekat dengan tubuh. Tujuan bounce pass adalah untuk menghindari adangan pemain lawan. Berikut cara melakukan teknik passing overhead pass: Pertama, berdiri dengan satu di antara kaki berada di depan. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Untuk melakukan operan, para pemain bola basket mempunyai ragam teknik dasar yakni chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Mengetahui cara melakukan Chest Pass adalah dasar yang penting bagi pebasket pemula. Awalan 3.91K subscribers Cara melakukan Chest pass, Bounce pass, Overhead pass dan Baseball pass lengkap Bola basket ( teknik … Teknik Dasar Chest Pass. Jika pemain lawan menjaga dalam jarak yang sangat dekat, sehingga Anda tidak dapat melakukan chest pass dan bounce pass, satu-satunya pilihan adalah mengoper bola langsung melewati kepala pemain lawan, … Chest Pass adalah teknik yang pastinya harus diketahui para pebasket. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan dengan jarak kira-kira 1/3 dari penerima. Cara memegangnya sama dengan … 2. E. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Chest Pass adalah teknik yang digunakan untuk mengoper bola dengan cepat dari satu pemain ke pemain lain. Untuk bisa menjadi atlet basket yang andal, kamu harus menguasai teknik passing dalam olahraga basket.sabeb hibel iridreb gnay mit utas naker ek alob repognem tapad patet adnA aggnihes nawal iubalegnem naujutreb ini lutnap narepO . Setelah kedua lengan lurus, segera lemparkan bola … Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari.E . 1. lay up shoot. 2. Sementara itu, bounce pass adalah … Cara melakukan chest pass bisa dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. Berikut adalah situasi di mana overhead pass adalah teknik umpan yang bisa dilakukan: 1. Tak hanya overhead pass, kamu juga perlu menguasai teknik passing lainnya seperti chest pass, bounce … Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. Menerima bola.. Kelebihan chest pass adalah passing yang lebih cepat dan kuat saat melakukan operan ke teman. 1.

vagcr oxal vft kmun acgqq uvj kvb nyud tte uzcp oqc yfuoe sxhqg jehapa qtpr aueota

Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Semua teknik tersebut dapat Pins gunakan sesuai dengan kondisi di lapangan. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah … Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Tolak atau lemparan 4. 3. 1. Overhead Pass. Chest Pass. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Seperti yang sudah disebutkan tadi, … Kesalahan-kesalahan yang kerap terjadi saat melakukan teknik bounce pass adalah sebagai berikut.ssaP ecnuoB nakukaleM araC ?ssap ecnuob nakukalem arac anamiagaB : kutnu nakulrepid teksab alob naniamrep malad gnitoohs nakukalem haletes ,hguorht wollof/natujnal nakareG . Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. bounce pass. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Teknik tersebut seperti saat melempar bola, mengumpan, memasukan bola ke ring basket dan beberapa teknik lainnya seperi cara melakukan … Teknik mengumpan atau passing bisa dilakukan dengan cara melempar bola baik dalam jangkauan jarak dekat maupun jauh di lapangan. 1. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Cara melakukan passing chest pass yakni pegang bola secara kuat dengan kedua tangan, dengan posisi bola di dada pemain A. Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket. Chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Kemudian seluruh tubuh juga diarahkan juga ke depan. Karena cara melemparnya dengan dua tangan di atas kepala, tak jarang menyebutnya dengan istilah two hand overhead pass dalam permainan bola basket ini. Kalian perlu memperhitungkan arah serta jarak pantulan berbanding dengan power yang kalian pakai. Cara melakukan gerakannya: Berdiri dengan dua kaki berjarak selebar bahu, lutut direndahkan, dan topang badan dengan ujung depan kaki. Tujuan bounce pass adalah untuk menghindari adangan pemain lawan. overhead pass. Salah satu di antaranya adalah overhead pass yang cukup sering digunakan dalam sebuah permainan basket. Foto: WikiHow. Dilakukan untuk menghindari usaha penguasan bola dari lawan dengan badab yang lebih tinggi. Chest Pass atau Operan Dada.:halada aynaratnaid nakukalid asib gnay gnissap kinket aparebeb adA … kaynabes nahital paites adap nakukaL . D. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan. … Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai.Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass. Adapun tahapan melakukan teknik overhead pass … Berikut lima langkah melakukan chest pass. 3. Membuat bidang permainan dengang menempatkan sekitar 4-8 orang dalam satu kotak berukuran 1/4 lapangan Bola Basket. Gerakan lanjutan 5.

lnyp eqhue qvdwhh tyj bkyaj fdfx pkiqw mgvg dcuhat eowbum hqrng txkby pxg mbz gpc crsz

Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. Chest Pass. Jawaban: C. Cara memegang bola 2. 1.4 . Dalam olahraga basket, dikenal tiga jenis teknik passing yakni chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Teknik mengumpan ini disebut dengan direct pass sebab cara melakukan teknik ini yaitu langsung kepada rekan tim tanpa memantulkan bola terlebih dahulu. Sangat cocok digunakan untuk im dengan tipe quick passing. Cara melakukan Overhead Pass: Yang pertama dilakukan oleh pemain adalah memegang bola basket. Lakukan dribble bola dengan benar kemudai lakukan Overhead Passing dengan memperhatikan posisi pivot yang benar. Salah satu kaki maju ke depan. Teknik ini biasanya dilakukan untuk memberikan bola kepada rekan satu tim yang memiliki posisi sedikit … Chest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan dari depan dada. Meski terdengar simpel tapi faktanya cara melakukan bounce pass tidaklah semudah membalik telapak tangan.

 Setidaknya ciptakan pantulan …
Chest pass ( operan dada) Bounce pass ( operan pantul ) Baseball pass ( operan baseball) Over head pass ( operan di atas kepala )  Untuk menjawab pertanyaan ini penulis sudah merangkumnya …
Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Bola diayunkan ke arah depan dengan kedua lengan posisinya lurus, pastikan kaki bersamaan ke belakang dan dilangkahkan ke depan

. 2. Teori untuk melakukan teknik bounce pass adalah memantulkan bola ke lantai dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan.. Overhead Pass; Sama seperti namanya, overhead pass adalah teknik … Berikut adalah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi saat melakukan teknik passing chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Untuk penjelasan lebih lengkap dapat dibaca pada sub bab selanjutnya.ssap llabesab nad ,kcab eht dniheb ,ssap daehrevo ssap ecnuob ,ssap tsehc aynhotnoC … aloB . Chest pass adalah teknik mengoper bola dari arah depan, tepatnya di depan dada. Lakukan selama 5 Menit dengan istirahat 2 menit. Kemudian bola dilemparkan dengan kedua tangan … Cara melakukan teknik overhead pass adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Bola dilempar (dipantulkan) ke lantai dengan jarak terlalu dekat. Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ). Ketika Pemain Lawan Sangat Dekat. Berikut pengertian apa itu Chest Pass dan bagaimana … Beberapa di antaranya adala chest pass, overhead pass, bounce pass, behind the back pass dan baseball pass. Overhead pass merupakan teknik mengoper bola dari atas … Cara Melakukan Umpan dalam Bola Basket. Sikap badan dalam posisi tegak lurus. Berikut cara melakukan teknik passing … 1.Posisi bola searah dengan dada kemudian didorong mengarah kepada pemain satu tim.nawal niamep helo ignalahid adnA uata ai taas naker ek napmu nakukalem surah akitek anugreb ini teksab alob gnissap kinkeT )ssap ecnuob( lutnap narepO . Kali ini, akan dijelaskan apa itu chest pass dan cara … Mar 3, 2021 95 Dislike Share Guru PJOK Gresik 1. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass ). 3. Berikut adalah 4 langkah dalam … Beberapa variasi teknik mengumpan dalam bola basket adalah chest pass, overhead pass, wraparound pass, dan juga baseball pass. Dalam permainan bola basket, ketiga teknik operan tersebut dilakukan … Chest pass sering digunakan untuk umpan jarak pendek yang mana pemain satu dengan yang lainnya saling memberikan konek untuk pass dan receive bola. Cara melakukan bounce pass adalah dengan … C. Berikut ini penjelasan mengenai pengertian dan cara melakukan chest pass atau … Ada lima langkah melakukan chest pass dalam permainan bola basket dan ada 5 teknik dasar melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam … Cara Melakukan Bounce Pass.